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草堂北路“坝坝讲堂”活动

来源: 日期:2019-08-21 16:26 字体:【

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 为了推进“双向进入”示范小区创建进程,充分挖掘院落能人志愿服务院落,816日上午,草堂北路8号院“坝坝讲堂”健身气功 青少年明目功正式开讲了!这期讲堂主要针对院落青少年,主讲人是草堂北路8号院院落能人张雯衣老师(国家一级社会体育指导员)。

        青少年明目功,是国家体育总局正式向全国推出的成熟明目功,对防治青少年近视、远视及散光效果明显。早上10点,小朋友们就陆续进入课堂,在张雯衣老师和唐玥老师的带领下,学习明目功的动作。整套明目功共有六个步骤,简单易学,在座的小朋友们都学得津津有味、非常认真。整堂课,老师手把手教小朋友们明目功的基本动作,规范小朋友的坐姿,并教会小朋友们如何正确用眼,保护自己的眼睛,让小朋友们知道爱眼护眼的重要性。

   此次“坝坝讲堂”健身气功 明目功的开展,使孩子们认清到视力是个不容忽视的问题,需防患于未然,加强预防、保健,增强自觉爱眼护眼意识,逐渐养成良好的用眼卫生习惯。之后,草堂北路8号院也将有更多、更精彩的讲堂,等候社区居民的积极参与!